Психотерапия

Биосинтез Дэвида Боаделлы

Биосинтез Дэвида Боаделлы

В мире психотерапии, где часто доминирует фокус на патологии, биосинтез Дэвида Боаделлы предлагает освежающе гуманистический подход. Это не просто метод лечения, а философия жизни, основанная на фундаментальном принципе: человек рождается с врожденным потенциалом здоровья и целостности. Задача биосинтеза — помочь устранить блоки, мешающие проявлению этой жизненной силы, и восстановить утраченное единство. Само название раскрывает суть: Bios (жизнь) + Synthesis (соединение). Биосинтез […]

Биосинтез Дэвида Боаделлы Читать дальше »

Структура существования Бодинамика

Структура существования Бодинамика

Бодинамика (Bodynamic Analysis), разработанная датчанкой Лизбет Марчер и ее коллегами, – это глубокий соматически-ориентированный подход к психологии развития и характера. Она исследует, как наши самые ранние переживания и взаимодействия с миром буквально «вписаны» в наше тело через паттерны мышечного напряжения и расслабления, формируя специфические «структуры характера». Среди семи основных структур Структура Существования (Existence Structure) является самой фундаментальной.

Структура существования Бодинамика Читать дальше »

Что такое бодинамика

Что такое бодинамика

Бодинамика представляет собой уникальный метод телесно-ориентированной психотерапии, который рассматривает тело как ключ к пониманию психических процессов и эмоциональных состояний человека. В эпоху растущего интереса к холистическим подходам в психологии, бодинамика предлагает инновационный способ работы с психологическими проблемами через понимание языка тела. Современная психотерапия все чаще обращается к методам, которые учитывают неразрывную связь между психикой и

Что такое бодинамика Читать дальше »

Телесно-ориентированная психотерапия Лоуэна

Телесно-ориентированная психотерапия Лоуэна

В современном мире психотерапии особое место занимает телесно ориентированная терапия Лоуэна — уникальный подход, который рассматривает человека как единое целое, где тело и психика неразрывно связаны. Этот революционный метод открывает новые горизонты в понимании и лечении психологических проблем через работу с телесными проявлениями. Александр Лоуэн создатель биоэнергетического анализа Александр Лоуэн (1910-2008) стал одной из ключевых

Телесно-ориентированная психотерапия Лоуэна Читать дальше »

Телесная психотерапия Вильгельма Райха

Телесная психотерапия Вильгельма Райха

Вильгельм Райх — выдающийся австрийский психоаналитик и исследователь, которого по праву считают основоположником телесно-ориентированной психотерапии. Его революционный подход к пониманию связи между телом и психикой кардинально изменил представления о природе психологических проблем и методах их решения. В современной психологии телесные подходы приобретают всё большую актуальность. В эпоху хронического стресса, цифровизации и отчуждения от собственного тела

Телесная психотерапия Вильгельма Райха Читать дальше »

Что такое телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это направление психотерапии, которое рассматривает тело человека как ключевой компонент психологической работы и исцеления. В отличие от традиционных «разговорных» подходов, ТОП основывается на принципе единства тела и психики, признавая, что наши мысли, эмоции и переживания неразрывно связаны с телесными процессами и проявлениями. Согласно концепции телесно-ориентированного подхода, наше тело — это не

Что такое телесно-ориентированная психотерапия Читать дальше »

Переедание и нервная система

Переедание и нервная система

Что такое компульсивное переедание? Компульсивное переедание – это не просто «любовь покушать», а признанное расстройство пищевого поведения. В клинической практике его называют расстройством приступообразного переедания (англ. Binge Eating Disorder, BED). Оно характеризуется повторяющимися эпизодами быстрого поглощения очень большого количества еды – человек ест до физического дискомфорта, не в силах остановиться. Важный признак: после таких эпизодов

Переедание и нервная система Читать дальше »

Барабанная психотерапия

Барабанная терапия

Психологическая травма, особенно в результате насилия, затрагивает не только наши мысли и эмоции, но и тело. Исследователи отмечают, что для полноценного восстановления важно учитывать телесные реакции в терапевтическом процессе. Как отмечает известный психиатр Бессел ван дер Колк, исключение тела из терапии означает упустить важнейший компонент, необходимый для исцеления. Поливагальная теория, предложенная нейробиологом Стивеном Порджесом, помогает

Барабанная психотерапия Читать дальше »

Телесная психотерапия как движение помогает психике

Телесная психотерапия как движение

Телесная психотерапия – направление, основанное на работе с телом для улучшения психического состояния. Его ключевая идея в том, что наш разум и тело неразрывно связаны. Недаром говорят, что жизнь – это движение: биение сердца, дыхание, жесты и даже речь – всё это формы двигательной активности нашего тела​. Когда мы двигаемся свободно, мы удовлетворяем потребности, взаимодействуем

Телесная психотерапия как движение помогает психике Читать дальше »

Биоэнергетический психоанализ – тело и эмоции в психотерапии XXI века

Биоэнергетический психоанализ

Биоэнергетический психоанализ – это современный подход в психотерапии, соединяющий телесно-ориентированные методы с глубинным психоанализом. Он основывается на идее, что эмоции и мышление неразделимы и возникают из непрерывного процесса распознавания мозгом сигналов от тела (интероцепции) и их категоризации.​ Иными словами, эмоции рассматриваются как конструируемые мозгом состояния, а не как врождённые рефлексы. Данный подход развивается на базе

Биоэнергетический психоанализ – тело и эмоции в психотерапии XXI века Читать дальше »