Психотерапия

В мире психотерапии, где часто доминирует фокус на патологии, биосинтез Дэвида Боаделлы предлагает освежающе гуманистический подход. Это не просто метод лечения, а философия жизни, основанная на фундаментальном принципе: человек рождается с врожденным потенциалом здоровья и целостности. Задача биосинтеза — помочь устранить блоки, мешающие проявлению этой жизненной силы, и восстановить утраченное единство. Само название раскрывает суть: Bios (жизнь) + Synthesis (соединение). Биосинтез […]

Бодинамика (Bodynamic Analysis), разработанная датчанкой Лизбет Марчер и ее коллегами, – это глубокий соматически-ориентированный подход к психологии развития и характера. Она исследует, как наши самые ранние переживания и взаимодействия с миром буквально «вписаны» в наше тело через паттерны мышечного напряжения и расслабления, формируя специфические «структуры характера». Среди семи основных структур Структура Существования (Existence Structure) является самой фундаментальной.

Бодинамика представляет собой уникальный метод телесно-ориентированной психотерапии, который рассматривает тело как ключ к пониманию психических процессов и эмоциональных состояний человека. В эпоху растущего интереса к холистическим подходам в психологии, бодинамика предлагает инновационный способ работы с психологическими проблемами через понимание языка тела. Современная психотерапия все чаще обращается к методам, которые учитывают неразрывную связь между психикой и

В современном мире психотерапии особое место занимает телесно ориентированная терапия Лоуэна — уникальный подход, который рассматривает человека как единое целое, где тело и психика неразрывно связаны. Этот революционный метод открывает новые горизонты в понимании и лечении психологических проблем через работу с телесными проявлениями. Александр Лоуэн создатель биоэнергетического анализа Александр Лоуэн (1910-2008) стал одной из ключевых

Вильгельм Райх — выдающийся австрийский психоаналитик и исследователь, которого по праву считают основоположником телесно-ориентированной психотерапии. Его революционный подход к пониманию связи между телом и психикой кардинально изменил представления о природе психологических проблем и методах их решения. В современной психологии телесные подходы приобретают всё большую актуальность. В эпоху хронического стресса, цифровизации и отчуждения от собственного тела

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это направление психотерапии, которое рассматривает тело человека как ключевой компонент психологической работы и исцеления. В отличие от традиционных «разговорных» подходов, ТОП основывается на принципе единства тела и психики, признавая, что наши мысли, эмоции и переживания неразрывно связаны с телесными процессами и проявлениями. Согласно концепции телесно-ориентированного подхода, наше тело — это не

Что такое компульсивное переедание? Компульсивное переедание – это не просто «любовь покушать», а признанное расстройство пищевого поведения. В клинической практике его называют расстройством приступообразного переедания (англ. Binge Eating Disorder, BED). Оно характеризуется повторяющимися эпизодами быстрого поглощения очень большого количества еды – человек ест до физического дискомфорта, не в силах остановиться. Важный признак: после таких эпизодов

Психологическая травма, особенно в результате насилия, затрагивает не только наши мысли и эмоции, но и тело. Исследователи отмечают, что для полноценного восстановления важно учитывать телесные реакции в терапевтическом процессе. Как отмечает известный психиатр Бессел ван дер Колк, исключение тела из терапии означает упустить важнейший компонент, необходимый для исцеления. Поливагальная теория, предложенная нейробиологом Стивеном Порджесом, помогает

Телесная психотерапия – направление, основанное на работе с телом для улучшения психического состояния. Его ключевая идея в том, что наш разум и тело неразрывно связаны. Недаром говорят, что жизнь – это движение: биение сердца, дыхание, жесты и даже речь – всё это формы двигательной активности нашего тела​. Когда мы двигаемся свободно, мы удовлетворяем потребности, взаимодействуем

Биоэнергетический психоанализ – это современный подход в психотерапии, соединяющий телесно-ориентированные методы с глубинным психоанализом. Он основывается на идее, что эмоции и мышление неразделимы и возникают из непрерывного процесса распознавания мозгом сигналов от тела (интероцепции) и их категоризации.​ Иными словами, эмоции рассматриваются как конструируемые мозгом состояния, а не как врождённые рефлексы. Данный подход развивается на базе